13 mga remedyo sa bahay para sa mga impeksyon sa tainga

Kabutihan

Kung mayroon kang impeksyon sa tainga, alam mo kung gaano sila hindi komportable. Masakit ang pananakit sa tainga para sa mga may sapat na gulang at bata ngunit madaling gamutin kung alam mo kung ano ang gagawin. Tingnan natin ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa mga impeksyon sa tainga, pati na rin ang ilang mga gamot sa impeksyon sa tainga.

Ang bakterya o mga virus na karaniwang sanhi ng mga impeksyon sa tainga (talamak na otitis media). Ang mga impeksyon sa tainga ay madalas na nangyayari bilang isang resulta ng mga alerdyi, sipon, o sa itaas na mga problema sa paghinga. Kapag ang mga tubo sa loob ng tainga ay pinupuno ng likido at uhog, nagdudulot ito ng impeksyon.

Ang mga bata ay nakakakuha ng mas maraming mga impeksyon sa tainga kaysa sa mga may sapat na gulang, at ang karamihan ay magkakaroon kahit na isang impeksyon sa tainga bago sila mag-3 taong gulang. Ang isa sa mga pangunahing kadahilanan na ang mga bata ay nakakakuha ng higit pang mga impeksyong gitnang tainga kaysa sa mga may sapat na gulang ay dahil mayroon silang mas maiikling eustachian tubes.

Ang mga impeksyon sa tainga ay maaaring maging sanhi ng mga sumusunod na sintomas:

• Sakit sa tainga sa loob
• Lagnat
• Pagkawala ng pandinig
• Nagkakaproblema sa pagtulog
• Hirap sa pagbabalanse
• Fluid draining mula sa tainga
• Masakit ang lalamunan

13 mga remedyo sa bahay para sa mga impeksyon sa tainga

Ito ang pinakakaraniwang mga remedyo sa impeksyon sa tainga na makakatulong na mapawi ang mga sintomas na nauugnay sa sakit:

1. Malamig o mainit na compress
2. Mga ehersisyo sa leeg
3. Mullein
4. Bitamina D
5. Langis ng bawang
6. Pangangalaga sa Chiropractic
7. Hydrogen peroxide
8. Luya
9. Ang patak ng tainga na Naturopathic
10. Pagbabago ng mga posisyon sa pagtulog
11. Apple cider suka
12. Acupuncture
13. Gua sha pangmukha

1. Malamig o mainit na compress

Ang parehong mainit at malamig na compress ay maaaring mapawi ang sakit mula sa impeksyon sa tainga. Hawakan alinman sa isang mainit na pad o malamig na labahan laban sa tainga sa loob ng 10 hanggang 15 minuto o halili sa pagitan ng mainit at malamig para sa isang madaling lunas sa impeksyon sa tainga, lalo na para sa mga bata.

2. Pagsasanay sa leeg

Ang mga ehersisyo sa leeg na paikutin ang leeg ay maaaring makatulong na mapawi ang presyon sa tainga ng tainga na sanhi ng mga impeksyon sa tainga. Narito kung paano gumawa ng mga ehersisyo sa pag-ikot ng leeg:

1. Umupo o tumayo ng tuwid.
2. Paikutin ang iyong leeg sa kanan, kaya't parallel ito sa iyong kanang balikat. Hawakan ng lima hanggang 10 segundo.
3. Ulitin ang ehersisyo na ito sa kaliwang bahagi.
4. Itaas ang iyong balikat nang mataas tulad ng sinusubukan mong maabot ang iyong mga earlobes sa kanila. Hawakan ng lima hanggang 10 segundo.
5. Ulitin ang mga pagsasanay na ito sa buong araw.

3. Mullein

Ang langis na gawa sa mga bulaklak ng halaman ng mullein ay mayroon ipinakita na isang mabisang pampagaan ng sakit para sa mga impeksyon sa tainga. Magagamit ang mullein sa karamihan sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan bilang isang nakatuon na makulayan o bilang isang sangkap sa mga herbal drop ng tainga.

4. Bitamina D

Vitamin D (Mga kupon ng Vitamin D | Mga detalye ng Vitamin D)maaaring mukhang walang kaugnayan sa mga impeksyon sa tainga, ngunit alam na mapalakas ang immune system. Ang isang malusog na immune system ay malamang na madaling kapitan ng mga impeksyon sa tainga. Isang 2017 pag-aaral nai-publish sa Acta Paediatrica Ipinakita na ang panganib ng mga impeksyon sa tainga ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng suwero ng bitamina D sa pamamagitan ng pagkonsumo ng pagkain, suplemento, at direktang sikat ng araw.

5. Langis ng bawang

Sa mga antimicrobial, antiviral, at antifungal na katangian, langis ng bawang Ang mga patak ng tainga ay maaaring ilapat sa tainga ng tainga upang makatulong na pumatay ng bakterya o mga virus na maaaring maging sanhi ng impeksyon sa tainga. Maaari mo ring ibabad ang mga dinurog na sibuyas ng bawang sa maligamgam na langis ng oliba upang makagawa ng iyong sariling bawang na patak ng langis ng bawang.

6. Pangangalaga sa Chiropractic

Ang mga pagsasaayos ng Chiropractic ay maaaring makatulong na mapawi ang masikip na kalamnan sa paligid ng tainga, na magbibigay-daan sa maagusan ng nakakulong na likido. Isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng Manipulative at Physiological Therapeutics natagpuan na ang pangangalaga sa chiropractic ay maaaring bawasan ang mga sintomas ng impeksyon sa tainga sa mga maliliit na bata.

7. Hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide maaaring makatulong na panatilihing malinis ang tainga at maiwasan ang dumi o karagdagang bakterya mula sa pagpasok sa gitnang tainga. Lalo na nakakatulong ito para maiwasan tainga ng manlalangoy . Magpahid ng isang maliit na halaga ng hydrogen peroxide sa tainga ng tainga, ngunit mag-ingat na ang labis ay hindi nakapasok sa tainga mismo.

8. luya

Kilala sa mga anti-namumulang pag-aari, luya sa anyo ng juice o infused oil ay maaaring mailapat sa panlabas na kanal ng tainga, ngunit hindi ito dapat ilagay nang direkta sa tainga.

9. Bumaba ang Naturopathic na tainga

Naglalaman ang mga naturalopathic na patak ng tainga ng iba't ibang mga iba't ibang halaman o mahahalagang langis na makakatulong sa paggamot sa mga impeksyon sa tainga. Maaari silang magkaroon ng bawang, luya, langis ng puno ng tsaa, mullein, o iba pang mga halaman sa kanila. Ang pinakamagandang lugar upang makahanap ng natural na mga patak ng tainga ay ang isang tindahan ng pagkain na pangkalusugan o tindahan ng suplemento.

10. Pagbabago ng mga posisyon sa pagtulog

Kung natutulog ka sa tabi, subukang matulog na nakaharap ang apektadong tainga sa halip na ibaba sa unan. Ang pagtulog kasama ang apektadong tainga sa isang unan ay maaaring lalong magpalala sa iyong tainga. Ang pagmumungkahi nito sa mga bata na maaaring hindi iniisip ng intuitively ay makakatulong na maibsan ang kanilang sakit sa gabi.

11. Apple cider suka

Apple cider suka maaaring makatulong sa paggamot sa mga impeksyon sa tainga dahil naglalaman ito ng acetic acid, na kung saan ay antibacterial. Subukan ang lunas sa bahay na ito sa pamamagitan ng paghahalo ng pantay na bahagi ng maligamgam na tubig at suka ng mansanas, at pagkatapos ay ilapat ang ilang patak sa apektadong tainga gamit ang isang dropper na bote. Bilang kahalili, maaari kang magbabad ng isang cotton ball na may maligamgam na solusyon ng water-suka, ilagay ito sa labas ng tainga, at hayaang lumubog.

12. Acupuncture

Ang Acupunkure ay lalong nakakatulong para sa parehong mga sakit sa tainga at tainga, sabi ni Sarah Emily Sajdak, DAOM, isang lisensyadong acupunkurist sa Aquarius Acupuncture sa New York. Pinapayagan ng Acupuncture para sa parehong paglabas ng mga kalamnan, na nagpapahintulot sa daloy ng dugo at lymph na bawasan ang pamamaga, at makakatulong din itong mabawasan ang impeksyon gamit ang mga tukoy na panloob na puntos ng gamot sa katawan upang 'malinis ang init,' kung tawagin ito, upang limasin ang impeksyon.

13. Gua sha pangmukha

Inirekomenda din ni Sajdak ang facial gua sha, na isang pamamaraan ng pagmamasahe na gumagamit ng isang bato na jade o rose quartz upang makapagpahinga ng mga kalamnan at pagbutihin ang sirkulasyon. Maaari itong magamit upang palabasin ang kalamnan ng panga at leeg, sabi ni Sajdak. Kadalasan, ang masikip na kalamnan ng leeg at panga clenching ay hindi dumadaloy ang dugo at lymph, sa gayon ay pumipigil sa paggaling.

Gamot sa impeksyon sa tainga

Kung ang natural na mga remedyo para sa isang impeksyon sa tainga ay hindi gumana, maaaring kailanganin ang mga over-the-counter na pampawala ng sakit o mga gamot na reseta. Narito ang ilan sa pinakatanyagmga gamot sa impeksyon sa tainga.

Mga gamot na anti-namumula na Nonsteroidal (NSAIDs)

Ang NSAIDs ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit at lagnat na sanhi ng impeksyon sa tainga. Ito ang tatlo sa mga pinaka-karaniwang NSAID:

• Ibuprofen
• Aspirin
• Naproxen

KAUGNAYAN: Ang Tylenol ay isang NSAID? | Mga kupon ng Ibuprofen | Mga kupon ng aspirin | Mga kupon ng Naproxen

Mga antibiotiko

Makakatulong ang mga antibiotics na malinis ang impeksyon kung sanhi ito ng bakterya. Kung ikaw o ang iyong anak ay inireseta ng mga antibiotics para sa impeksyon sa tainga, dapat mong uminom ng buong dosis ng mga antibiotics. Ang hindi pagtatapos ng iniresetang antibiotics ay maaaring mag-iwan ng ilang bakterya na buhay at hahantong sa paglaban ng antibiotic . Ito ang ilan sa mga pinakatanyag na antibiotics para sa impeksyon sa tainga:

• Amoxicillin
• Clarithromycin
• Zithromax

KAUGNAYAN: Mga kupon ng Amoxicillin | Mga kupon ng Clarithromycin | Mga kupon ng Zithromax

Mga decongestant

Mga decongestant gumana sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga sa mga lamad ng uhog, na makakatulong na buksan ang mga daanan na humahantong sa gitnang tainga at mapawi ang mga sintomas. Narito ang ilang mga halimbawa ng decongestant para sa impeksyon sa tainga:

• Afrin nasal spray
• Sudafed

KAUGNAYAN: Afrin nasal spray coupon | Mga kupon ng Sudafed

Kunin ang SingleCare coupon card

Kailan magpatingin sa doktor para sa sakit sa tainga

Minsan walang halaga ng pangangalaga sa sarili o gamot na over-the-counter na makakatulong sa impeksyon sa tainga. Ang pag-alam kung kailan makakakita ng doktor ay maaaring makatulong sa karagdagang mga komplikasyon mula sa pagbuo.

Kung ang iyong sakit sa tainga ay malubha o sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng lagnat o pagkawala ng pandinig, dapat kang magpatingin sa doktor . Maaari kang mag-refer sa isang tainga, ilong, at lalamunan (ENT) na doktor.

Sa ilang mga kaso, ang mga taong may talamak na impeksyon sa tainga ay maaaring mangailangan ng operasyon. Maaaring maglagay ang mga doktor ng maliliit na tubo sa eardrum na makakatulong maiwasan ang mga impeksyon sa tainga. Pinapayagan ng mga tubo na dumaloy ang hangin sa gitnang tainga at likido na maubos.

Ang pag-iwan ng impeksyon sa tainga na hindi ginagamot ay maaaring maging sanhi ng pagkalat ng impeksyon o maging sanhi ng permanenteng mga problema sa balanse at pagkawala ng pandinig.