Hanapin ang pinakamahusay na malamig na gamot batay sa iyong mga sintomas

Impormasyon sa droga

Ang karaniwang sipon ay isang impeksyon sa viral na nakakaapekto sa ilong at lalamunan. Ang masamang balita ay tumatagal ng ilang oras upang makakuha ng isang malamig, ngunit ang magandang balita ay ang paggamot ay nangangailangan ng isang mabilis na paglalakbay sa parmasya. Ang malamig na gamot tulad ng mga decongestant at mga suppressant ng ubo ay maaaring makatulong na maibsan ang mga sintomas tulad ng isang baradong ilong o namamagang lalamunan. Tingnan natin ang ilan sa mga pinakamahusay na malamig na gamot upang malaman mo kung ano ang hahanapin kung ikaw o ang isa sa mga miyembro ng iyong pamilya ay nalamig.

Mga uri ng malamig na gamot

Ang sumusunod na listahan ng mga malamig na gamot ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga malamig na sintomas tulad ng isang runny nose, kasikipan, pagbahin, namamagang lalamunan, o pag-ubo. Wala sa mga gamot na ito ang makakagamot ng sipon; nagbibigay lamang sila ng nagpapakilala na kaluwagan.

Mga antihistamine

Pangunahing tinatrato ng mga antihistamin ang mga alerdyi. Dahil may ilang pagsasapawan sa pagitan ng allergy at malamig na mga sintomas, ang mga antihistamine ay maaari ring gamutin ang pagbahing, pag-ilong ng ilong, at makati at puno ng tubig na mga mata na nagmula sa pagkakaroon ng sipon. Mga antihistamine ng unang henerasyon mas gusto kaysa sa pangalawang henerasyon na antihistamines dahil mas mahusay sila sa paggamot ng mga sintomas tulad ng pagbahin at isang runny nose. Ang mga over-the-counter (OTC) antihistamines na makakatulong sa paggamot sa mga malamig na sintomas ay kasama ang:

• Dimetane (brompheniramine maleate)
• Chlor-Trimeton (chlorpheniramine maleate)
• Tavist (clemastine fumarate)

Ang iba pang mga antihistamine tulad ng Astelin (azelastine) spray ng ilong o Emadine (emedastine) na patak ng mata ay nangangailangan ng reseta mula sa doktor.

KAUGNAYAN: Non-antok na Benadryl: Ano ang aking mga pagpipilian?

Mga suppressant ng ubo

Ang isa sa mga pinakamahusay na gamot para sa sipon na sinamahan ng ubo ay a pumipigil sa ubo . Ang mga suppressant ng ubo ay lalong nakakatulong na gawin sa gabi kung maraming tao ang nahihirapang matulog dahil sa kanilang ubo. Ang mga suppressant ng ubo (tinatawag ding antitussives) ay gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa pagnanasang umubo. Ang pinakakaraniwang OTC suppressant na ubo para sa karaniwang sipon ay ang dextromethorphan, tulad ng matatagpuan sa Vicks Dayquil Cough o Robafen Cough.

Para sa mas matinding pag-ubo na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa ilang linggo, ang isang doktor ay maaaring magreseta ng gamot na ubo tulad ng codeine o hydrocodone-acetaminophen . Ang Pangangasiwa sa Pagkain at Gamot ( FDA ) Hindi inirerekumenda ang gamot na ubo na over-the-counter para sa mga batang mas bata sa 2 taong gulang, at ang mga iniresetang gamot na ubo na naglalaman ng hydrocodone o codeine ay hindi ipinahiwatig para magamit sa mga bata o kabataan na mas bata sa 18.

Mga Expectorant

Ang mga expectorant ay makakatulong upang mapayat ang uhog, na ginagawang mas madali ang pag-ubo ng uhog at pagaan ang kasikipan sa dibdib. Maraming mga OTC expectorant na produkto na magagamit, na naglalaman ng guaifenesin bilang aktibong sangkap nito:

• Robafen (guaifenesin)
• Robitussin (guaifenesin)
• Mucinex ER (pinalawak na guaifenesin)

Ang mga expectorant at antitussive ay maaaring matagpuan sa maraming mga produkto ng kombinasyon ng OTC, tulad ng Robitussin DM (guaifenesin at dextromethorphan).

KAUGNAYAN: Paano ihinto ang pag-ubo sa gabi

Mga decongestant

Maaari itong makuha nang pasalita o sa pamamagitan ng spray ng ilong. Ang mga decongestant ay mga gamot na nagpapaliit ng namamaga na mga lamad sa ilong, na nagpapahintulot sa mas madaling paghinga, sinabi Morton Tavel , MD, may akda ng Ang Langis ng Ahas ay Buhay at Mabuti . Ang mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo ay dapat gumamit ng mga decongestant nang may pag-iingat. Pinakamahusay itong nagagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor. Ang isang decongestant ng ilong spray, oxymetazoline (Afrin), ay dapat gamitin nang matipid at hindi hihigit sa 1 hanggang 2 araw, na binigyan ng epekto nito na sanhi ng tumalbog ang kasikipan ng ilong .

Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang decongestant ng OTC:

• Mucinex D (pseudoephedrine-guaifenesin)
• Sudafed (pseudoephedrine)
• Afrin (oxymetazoline)

Pangtaggal ng sakit

Paminsan-minsan, ang isang malamig ay maaaring maging sanhi ng hindi komportable na mga sintomas tulad ng pananakit ng katawan, pananakit ng ulo, at sa mga bihirang kaso, lagnat. Gayunpaman, kung maranasan mo ang mga sintomas na ito, maaari kang magkaroon ng trangkaso . Maaaring makatulong ang mga nagpapahinga ng sakit na mapawi ang masakit na mga sintomas na hindi magawa ng iba pang malamig na gamot. Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs) tulad ng ibuprofen o naproxen, at iba pang mga pain relievers tulad ng acetaminophen, ay maaaring mabili nang over-the-counter para sa lunas sa sakit at upang makatulong na mabawasan ang mga lagnat.

Ang ilang mga pinagsamang malamig na gamot ay nagsasama na ng acetaminophen o ibuprofen, kaya't palaging magandang ideya na i-double check ang label bago kumuha ng pain reliever ng malamig na gamot. Ibuprofen at aspirin hindi dapat ibigay sa mga batang mas bata sa 6 na buwan maliban kung idirekta ng doktor.

KAUGNAYAN: Ano ang pinakamahusay na pampatanggal ng sakit o reducer ng lagnat para sa mga bata?

Kung hindi ka sigurado tungkol sa anong uri ng malamig na gamot na kailangan mo, palaging pinakamahusay na makipag-usap sa iyong doktor. Sa karamihan ng mga kaso, maaaring magrekomenda ang isang doktor ng over-the-counter na malamig na gamot, at sa mga bihirang kaso, maaari silang magrekomenda ng mas malakas na mga de-resetang gamot. Maraming mga tao ang hihilingin sa kanilang doktor para sa mga antibiotics, ngunit ang mga sipon ay viral at hindi tutugon sa mga antibiotics.

Ano ang pinakamahusay na gamot na malamig na ginagamit?

Ang pinakamahusay na gamot na malamig na gagamitin ay mag-iiba depende sa mga sintomas na mayroon ang isang tao. Halimbawa, ang isang tao na may sipon at ubo ay maaaring mangailangan ng isang suppressant sa ubo, samantalang ang isang taong may malamig at magulong ilong ay maaaring mangailangan ng isang decongestant. Ang pagkuha ng isang decongestant kapag wala kang isang baradong ilong ay marahil ay hindi makakatulong sa iyo kung naghahanap ka ng kaluwagan mula sa namamagang lalamunan.

Ang paghanap ng pinakamahusay na gamot na malamig ay nakasalalay sa aling mga malamig na sintomas ang nais mo ng pinaka-kaluwagan — maghanap ng gamot na gumagamot sa mga sintomas na iyon. Ang ilang mga paggamot ay nagbibigay pa rin ng lunas sa maraming sintomas at sasabihin ito sa label.

Kung hindi ka pa rin sigurado tungkol sa aling malamig na gamot ang pipiliin, maaari mong laging hilingin sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan, kasama ang iyong parmasyutiko, para sa payo. Magandang ideya din na tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko kung ang pagkuha ng malamig na gamot ay makagambala sa iyong mga iniresetang gamot, dahil ang mga pakikipag-ugnay sa gamot na gamot ay maaaring maging sanhi ng hindi ginustong mga epekto.

Pinakamahusay na malamig na gamot
	Uri ng gamot	Ano ang tinatrato nito	Pagtitipid ng SingleCare
Dimetane (brompheniramine maleate)	Antihistamine	Pinapagaan ang pagbahin, pag-ilong ng ilong, pangangati at puno ng tubig ang mga mata	Kumuha ng kupon
Chlor-Trimeton (chlorpheniramine maleate)	Antihistamine	Pinapagaan ang pagbahin, pag-ilong ng ilong, pangangati at puno ng tubig ang mga mata	Kumuha ng kupon
Tavist (clemastine fumarate)	Antihistamine	Pinapagaan ang pagbahin, pag-ilong ng ilong, pangangati at puno ng tubig ang mga mata	Kumuha ng kupon
Vicks Dayquil Cough (dextromethorphan)	Suppressant ng ubo	Binabawasan ang pagnanasang umubo	Kumuha ng kupon
Robafen Cough (dextromethorphan)	Suppressant ng ubo	Binabawasan ang pagnanasang umubo	Kumuha ng kupon
Sudafed (pseudoephedrine)	Decongestant	Pinapawi ang kasikipan at isang ilong; ginagawang mas madali ang paghinga	Kumuha ng kupon
Afrin (oxymetazoline)	Decongestant	Pinapawi ang kasikipan at isang ilong; ginagawang mas madali ang paghinga	Kumuha ng kupon
Mucinex D (pseudoephedrine- guaifenesin)	Decongestant - expectorant	Pinapawi ang kasikipan at isang ilong; nagpapagaan ng kasikipan sa dibdib	Kumuha ng kupon
Mucinex (guaifenesin)	Expectorant	Pinapagaan ang kasikipan ng dibdib; ginagawang mas madali ang pag-ubo ng uhog	Kumuha ng kupon
Robafen (guaifenesin)	Expectorant	Pinapagaan ang kasikipan ng dibdib; ginagawang mas madali ang pag-ubo ng uhog	Kumuha ng kupon
Advil (ibuprofen)	Pang alis ng sakit	Ginagamot ang pananakit ng katawan, sakit ng ulo, at lagnat	Kumuha ng kupon
Tylenol (acetaminophen)	Pang alis ng sakit	Ginagamot ang pananakit ng katawan, sakit ng ulo, at lagnat	Kumuha ng kupon
Aleve (naproxen)	Pang alis ng sakit	Ginagamot ang pananakit ng katawan, sakit ng ulo, at lagnat	Kumuha ng kupon
Sink	Pandagdag	Binabawasan ang tagal ng sipon	Kumuha ng kupon
Echinacea	Pandagdag	Binabawasan ang tagal ng sipon at maaaring maiwasan ang pagkontrata ng karaniwang sipon	Kumuha ng kupon

Paano mo matanggal ang isang malamig na mabilis?

Maraming mga paraan upang makatulong na matanggal ang isang malamig na mabilis. Ang average na lamig ay tumatagal kahit saan mula sa maraming araw hanggang sa maraming linggo. Kahit na hindi mo matatalo ang sipon sa loob ng 24 na oras, na may wastong gamot at mga remedyo sa bahay, dapat na mabilis kang makakuha ng lunas sa sintomas, at mabawi sa loob lamang ng ilang araw. Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na malamig na remedyo:

• Magpahinga ka: Ang pananatiling maayos na pahinga habang ikaw ay may sakit na sipon ay makakatulong sa iyong katawan na gumaling nang mas mabilis sa pamamagitan ng pagbibigay ng pahinga sa iyong immune system. Ang pagtatrabaho sa obertaym, pananatiling abala, at pag-eehersisyo na may sipon ay maaaring maglagay ng hindi ginustong stress sa iyong immune system.
• Manatiling hydrated: Ang pag-inom ng tubig habang mayroon kang sipon ay makakatulong na mapanatiling basa ang iyong ilong at lalamunan, na binabawasan kung gaano ka ubo at pinapalag ang uhog na sanhi ng kasikipan.
• Gumamit ng isang moisturifier: Ang pagpapatakbo ng isang moisturifier sa iyong silid sa gabi ay makakatulong na mapawi ang kasikipan ng ilong at paginhawahin ang ilong at lalamunan. Lalo na nakakatulong ito para sa pagbabawas ng pag-ubo sa gabi.
• Subukan ang mga gamot na over-the-counter: Ang paggamit ng isang over-the-counter na gamot tulad ng mga nakalista sa itaas ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga tukoy na sintomas na maaari mong maranasan mula sa isang sipon.
• Karagdagan sa sink at echinacea: Kinukuha sink sa mga unang palatandaan ng isang malamig ay maaaring makatulong na paikliin ang tagal ng mga sintomas. Hindi lamang sinusuportahan ng sink ang immune function, ngunit mayroon din itong antiviral effect. Maaaring bawasan ng Echinacea ang tagal ng karaniwang sipon ng halos isa't kalahating araw, at maaari rin nitong maputol ang mga pagkakataong makahuli ng malamig sa kalahati . Tulad ng sink, ang echinacea ay pinakamahusay na kinukuha sa mga unang palatandaan ng karamdaman at maaaring mabili mula sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan at ilang mga grocery store.
• Pumili ng malusog na pagkain na makakain: Ang pagkain ng ilang mga pagkain habang ikaw ay may sakit maaaring magpababa ng iyong immune system. Ang pinong asukal, caffeine, alkohol, at mga naprosesong pagkain ay maaaring mapigilan ang iyong katawan mula sa laban ng isang malamig nang maayos. Ang mga sariwang prutas na mayaman sa bitamina C at gulay ay makakatulong sa iyo na gumaling nang mas mabilis.

Ang pananatili sa bahay habang tinatrato mo ang iyong sipon ay palaging isang magandang ideya kung magagawa mo ito. Ang Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit ( CDC ) Inirekomenda ng pananatili sa bahay kung mayroon kang sipon upang makatulong na maiwasan ang pagkalat nito sa iba. Ang pagpapanatili sa mga bata na wala sa paaralan o pag-aalaga ng bata kung mayroon silang sipon ay isang magandang ideya din upang makatulong na maiwasan ang iba na magkasakit.

Kailan magpatingin sa doktor para sa mga malamig na sintomas

Kahit na ang karamihan sa mga lamig ay umalis sa kanilang sarili na may kaunting pag-aalaga sa sarili, ang ilang mga lamig ay maaaring maging mas matindi at nangangailangan medikal na atensyon . Kung mayroon kang sipon at mayroong alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat mong isaalang-alang ang pagtawag sa iyong doktor upang mag-iskedyul ng isang appointment:

• Igsi ng hininga
• Sakit sa dibdib
• Hirap sa paghinga
• Umiikot
• Mataas na lagnat
• Ang lagnat ay mas matagal kaysa sa limang araw
• Malubhang sakit sa sinus

Ang mga sintomas na ito ay maaaring palatandaan ng isang mas seryosong kondisyong medikal tulad pulmonya o hika . Ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ay gagawa ng isang pisikal na pagsusuri at magtanong tungkol sa iyong medikal na kasaysayan upang matukoy kung ano ang maaaring maging sanhi ng iyong mga sintomas. Matapos ang iyong pagsusulit, matutukoy niya ang pinakamahusay na pagpipilian sa paggamot para sa iyo.