Mga istatistika ng labis na timbang at labis na timbang 2021

Balita

Ano ang labis na timbang? | Gaano kadalas ang labis na timbang? | Epidemya ng labis na katabaan | Labis na katabaan sa Amerika | Mga istatistika ng labis na katabaan ayon sa kasarian | Mga istatistika ng labis na katabaan ayon sa edad | Labis na katabaan at pangkalahatang kalusugan | Ang gastos ng labis na timbang | Mga sanhi, pag-iwas, at paggamot | Mga FAQ | Pananaliksik

Ang labis na katabaan ay isang kondisyong medikal na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng labis na taba sa katawan, na maaaring maging sanhi ng mga problema sa kalusugan at komplikasyon. Ang matuto nang higit pa tungkol sa labis na timbang ay isang kapaki-pakinabang na unang hakbang patungo sa pamamahala ng kondisyon at pamumuhay ng isang malusog na buhay. Tingnan natin ang ilang mga istatistika ng labis na katabaan, mga paraan upang gamutin ang labis na timbang, at kung paano makakatulong maiwasan ito.

Ano ang labis na timbang?

Ang labis na katabaan ay isang kondisyong medikal na nangyayari kapag ang isang tao ay may labis na dami ng taba sa katawan. Ang pagkakaroon ng labis na taba sa katawan ay maaaring dagdagan ang peligro na makakuha ng mga karagdagang problema sa kalusugan, at maaari itong maging sanhi ng mga problema sa kalusugan.

Ang mga tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring mag-diagnose ng labis na timbang batay sa body mass index (BMI), mga sukat sa paligid ng baywang, at iba pang mga sintomas. Ang mga kadahilanan ng BMI sa taas ng isang tao, bigat ng katawan, pangkat ng edad, at kasarian. Ang isang BMI na 30 o mas mataas ay madalas na nagpapahiwatig ng labis na timbang. Bukod dito, ang pagsukat ng baywang ng higit sa 35 pulgada para sa mga kababaihan at 40 pulgada para sa mga kalalakihan ay maaari ring magpahiwatig ng labis na timbang. Bilang karagdagan, narito ang ilang mga karaniwang sintomas ng labis na timbang:

• Ang sobrang timbang
• Pagod
• Sakit sa magkasanib o likod
• Mababang pagpapahalaga sa sarili / mababang kumpiyansa
• Hilik
• Tumaas na pawis

Ang paggamot para sa labis na timbang ay madalas na nagsasangkot ng ehersisyo, bagong mga nakagawian sa pagkain, suplemento sa nutrisyon, gamot, at sa ilang mga kaso, operasyon.

Gaano kadalas ang labis na timbang?

• Sa average, ang isa sa bawat tatlong nasa hustong gulang ay napakataba, na halos 36% ng populasyon. (Harvard, 2020)
• Ang pagkalat ng edad na nababagay sa edad na labis na katabaan sa mga matatanda mula 2017-18 ay 42.4%. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2020)
• Pagsapit ng 2030, isang tinatayang 20% ​​ng populasyon sa buong mundo ang magiging napakataba. (Pambansang Center para sa Impormasyon ng Biotechnology, 2016)
• Halos 18.5% ng mga batang edad 2 hanggang 19 ay itinuturing na napakataba sa Estados Unidos. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2019)

Epidemya ng labis na katabaan: Ilan ang mga tao na napakataba sa mundo?

Ang labis na katabaan ay hindi lamang nakakaapekto sa mga tao sa U.S. Ang mga tao sa maraming mga bansa ay nakakaranas ng labis na timbang, at ito ay nagiging isang pandaigdigang epidemya.

• Tinatayang 500 milyong mga nasa hustong gulang sa mundo ang napakataba.
• Kung hindi naka-ayos, isang tinatayang 1 bilyong mga nasa hustong gulang ang magiging napakataba sa 2030.
• Mahigit sa 25% ng mga may edad na U.K. ay napakataba.
• Apatnapu't apat na porsyento ng mga kababaihan sa Saudi Arabia ang napakataba.

(Harvard, 2020)

Labis na katabaan sa Amerika

• 1 sa bawat 3 mga nasa hustong gulang sa Estados Unidos ay napakataba. (Harvard, 2020)
• Ang mga non-Hispanic na itim na kababaihan ay nakakaranas ng pinakamataas na rate ng labis na timbang sa Amerika sa 59%. (Harvard, 2020)
• Ang mga rate ng labis na katabaan ay mas mataas para sa Hispanic, Mexican American, at di-Hispanic na mga itim na populasyon kaysa sa mga ito para sa mga Caucasian. (Harvard, 2020)
• Ang Timog at Midwest ay may pinakamataas na pagkalat ng labis na timbang. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2019)
• Ang lahat ng mga estado at teritoryo ng Estados Unidos ay mayroong rate ng labis na timbang na hindi bababa sa 20%. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2019)

Mga istatistika ng labis na katabaan ayon sa kasarian

• Sa pangkalahatan, ang mga rate ng labis na timbang sa matanda ay mas mataas para sa mga kababaihan. (National Center para sa Health Statistics, 2013-2014)
• 4 sa 5 mga kababaihang Aprikano-Amerikano ang sobra sa timbang o napakataba. (Opisina ng Kalusugan ng Minority , 2018)
• 3 sa 4 na Latina o Hispanic na kababaihan ay sobra sa timbang o napakataba. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2018)
• Ang mga rate ng labis na katabaan para sa mga kalalakihan ay pinakamataas para sa mga pangkat na may kita sa gitna. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2020)
• Ang mga rate ng labis na katabaan para sa di-Hispanic na puti, di-Hispanikong Asyano, at Hispanic na kababaihan ay pinakamataas para sa mga pinakamababang kita na mga pangkat. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2020)

Mga istatistika ng labis na katabaan ayon sa edad

• Sa U.S., ang labis na timbang ay mas laganap sa mga matatanda kaysa sa mga kabataan. (National Center para sa Health Statistics, 2015-2016)
• Ang labis na timbang sa bata ay tumataas sa buong mundo, na may 43 milyong sobra sa timbang at napakataba na mga bata na wala pang 5 taong gulang (Harvard, 2010).
• 1 sa 6 na bata na edad 2 hanggang 19 ay napakataba (Pagsusuri sa Pambansang Kalusugan at Nutrisyon, 2013-2014).
• Ang labis na katabaan ay higit na laganap sa mga 6 hanggang 19 na taong gulang kaysa sa 2 hanggang 5 taong gulang. (National Center para sa Health Statistics, 2015-2016)

Labis na katabaan at pangkalahatang kalusugan

Ang pagiging napakataba ay maaaring hadlangan ang kalidad ng buhay ng isang tao at magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan tulad ng pagbuo ng sakit sa puso, stroke, Type 2 diabetes, cancer, mataas na kolesterol, altapresyon, magkasanib na problema, at sleep apnea.

• Mayroong higit sa 2.8 milyong pananatili sa ospital bawat taon sa U.S., kung saan ang labis na timbang ay isang sanhi o nag-aambag na kadahilanan. (Proyekto sa Gastos at Paggamit ng Pangkalusugan, 2012)
• Humigit-kumulang 300,000 katao ang namamatay mula sa labis na timbang sa Amerika bawat taon. (Pambansang Center para sa Impormasyon sa Biotechnology, 2004)

KAUGNAYAN: 9 bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang cancer

Ang gastos ng labis na timbang

• Ang mga gastos sa pangangalagang medikal ng labis na timbang ay halos $ 150 bilyon bawat taon sa U.S. (Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, 2020)
• Ang mga taong napakataba ay gumastos ng halos $ 1,500 pa sa pangangalagang medikal para sa kanilang sarili kaysa sa mga taong malusog ang timbang. (Proyekto sa Gastos at Paggamit ng Pangkalusugan, 2012)
• Ang mga gastos sa medikal na nauugnay sa labis na katabaan ay maaaring tumaas ng $ 48 hanggang $ 66 bilyon bawat taon sa pamamagitan ng 2030. (Harvard, 2020)

Mga sanhi ng labis na timbang

Ang labis na timbang ay naisip na sanhi ng isang kumbinasyon ng pisikal, sikolohikal, pangkapaligiran, at / o mga kadahilanan ng panganib sa genetiko. Ang ilang mga sakit at kondisyong medikal ay maaari ding maging sanhi o mag-ambag sa labis na timbang.

Narito ang ilan sa mga nangungunang sanhi ng labis na timbang:

• Mga pagpipilian sa pamumuhay , kasama na kumakain ng hindi malusog, naproseso, at pritong pagkain; pisikal na kawalan ng aktibidad; at ang paninigarilyo ay maaaring humantong sa labis na timbang.
• Isang kasaysayan ng labis na timbang sa pamilya maaaring nangangahulugan na ang isang tao ay nag-iimbak ng taba nang magkakaiba at nagbabago ng metabolismo ng pagkain nang mabagal. Parehong mga kadahilanang ito ay maaaring mag-ambag sa labis na timbang.
• Ang mga problemang panlipunan at pang-ekonomiya ang humuhubog sa ating mga nakagawian sa kalusugan. Halimbawa, ang mga bata na hindi tinuruan na kumain ng malusog o ehersisyo ay mas malamang na maging napakataba. Ipinapakita ng ilang mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng mababang kita ay maaaring mag-ambag ng higit pa sa labis na timbang dahil sa kakulangan ng mga mapagkukunan upang bumili ng mas malusog na pagkain.
• Nakabatay sa mga kondisyong medikal, tulad ng polycystic ovary syndrome o Cushing's disease, maaaring makapagbigay ng pagtaas ng timbang at labis na timbang. Tingnan ang listahan ng mga gamot na sanhi ng pagtaas ng timbang .

Pag-iwas sa labis na timbang

Ang pag-iwas sa labis na timbang ay nagsasangkot ng isang kumbinasyon ng maraming mga pagbabago, tulad ng:

• Pisikal na Aktibidad
• Ang pagkain ng malusog na pagkain
• Pagbawas ng stress
• Nililimitahan ang oras ng screen
• Pag-iwas sa mga naprosesong pagkain
• Pagkonsumo ng maraming hibla
• Ang pagkakaroon ng matibay na suporta at pangkat ng lipunan

Ang pag-iwas sa labis na timbang ay isang komplikadong isyu, sabi ni Taylor Graber, MD, ang may-ari ng ASAP IVs . Ang pagkain ng isang balanseng diyeta na mataas sa mga sariwang prutas, gulay, mababang taba na karne / isda / manok, na sinamahan ng sapat na ehersisyo para sa cardiovascular upang mapanatili ang isang calorie-neutral o calorie-deficit diet, ay pinakamainam.

KAUGNAYAN: Maaari bang tumulong ang suka ng cider ng apple sa pagbawas ng timbang?

Maraming mga doktor tulad ni Dr. Graber ay nagtatrabaho sa mga pasyente upang makatulong na labanan ang labis na timbang, at maraming mga organisasyon at institusyon na nakatuon sa pag-iwas, paggamot, at pagtaas ng kamalayan tungkol sa labis na timbang. Narito ang ilang mga organisasyon at institusyon na nakatuon sa labis na timbang at pag-iwas sa sobrang timbang:

• WeCan! inilunsad a kurikulum sa edukasyon sa kalusugan upang turuan ang mga bata edad 2 hanggang 5 tungkol sa paggawa ng malusog na pagpipilian.
• Ang World Obesity Federation itinatag World Obesity Day noong 2015 upang kilalanin ang mga samahan sa buong mundo at dagdagan ang kamalayan sa pandaigdigang krisis sa labis na timbang.
• Ang National Institute para sa Kalidad ng Kalusugan ng Mga Bata inabot 149,000 hanggang 232,000 katao na may lokal na pagmemensahe tungkol sa malusog na timbang at nagsanay ng higit pa sa 350 mga lokal na pinuno upang makipagtulungan sa mga opisyal sa kalusugan ng publiko upang maiwasan ang labis na timbang sa kanilang mga pamayanan.
• Ang Koalisyon ng Pagkilos ng Labis na Katabaantagataguyod para sa higit sa 70,000 indibidwal na may labis na timbang upang labanan ang bias sa timbang at diskriminasyon.

Mga paggamot sa labis na katabaan

Ang paggamot sa labis na timbang ay malamang na kasangkot sa isa o higit pa sa mga sumusunod:

• Pagbabago ng pamumuhay
• Pisikal na ehersisyo
• Mas malusog ang pagkain
• Gamot
• Bariatric surgery
• Mga programa sa pamamahala ng timbang
• Mga system ng gastric balloon

Narito ang ilang kilalang at karaniwang iniresetang mga gamot sa labis na timbang:

• Saxenda
• Kontrave
• Qsymia
• Ayan
• Xenical
• Belviq (gayunpaman, Binawi si Belviq mula sa merkado ng Estados Unidos noong Pebrero 2020)

KAUGNAYAN: Ligtas ba ang phentermine para sa pagbaba ng timbang?

Ang ilan mga bagong gamot , tulad ng mga ahente ng sentral na sistema ng nerbiyos at mga ahente na tukoy sa gat, ay maaaring makatulong sa pagbawas ng timbang. Ang mga gamot na ito ay kasalukuyang nasa mga klinikal na pagsubok.

Ang pinakamahusay na paraan upang malaman ang higit pa tungkol sa mga paggamot at gamot na labis na katabaan ay upang makipag-usap sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan. Siya ay makakabuo ng isang plano sa paggamot para sa iyo upang matulungan kang maabot ang isang malusog na timbang.

Kunin ang SingleCare na reseta ng diskwento card

Mga tanong at sagot sa labis na katabaan

Bakit naging pangkaraniwan ang labis na timbang?

Maraming mga kadahilanan kung bakit naging labis na karaniwan ang labis na timbang. Ang mga tao ay kumakain ng mas maraming naproseso at mataas na taba na pagkain, kumakain sila ng mas malaking bahagi, mas mababa ang kanilang ehersisyo, at gumugugol sila ng mas maraming oras sa harap ng mga screen. Ito ay ilan lamang sa mga kadahilanan para sa pandaigdigang pagtaas ng labis na timbang.

Ilang porsyento ng mga Amerikano ang napakataba?

Halos 40% ng mga may edad na Amerikano na 20 taong gulang pataas ay napakataba. 71.6% ng mga nasa hustong gulang na may edad 20 pataas ay sobra sa timbang, kabilang ang labis na timbang. ( Pagsusuri sa Pambansang Kalusugan at Nutrisyon , 2017-2018; Harvard School of Public Health , 2020).

Ano ang mga estado na may pinaka-napakataba na populasyon?

Ang mga estado na ito ay may pinakamataas na pagkalat ng labis na timbang, na may mga rate na higit sa 35%:

• Alabama
• Arkansas
• Iowa
• Kentucky
• Louisiana
• Mississippi
• Missouri
• Hilagang Dakota
• West Virginia

Ano ang kasalukuyang mga rate ng labis na timbang sa mga matatanda?

Tinantya ng Centers for Disease Control (CDC) na halos 40% ng mga nasa hustong gulang sa Estados Unidos ang napakataba.

Ang labis na timbang ay sanhi ng iba pang mga sakit?

Dramatikong pinatataas ng labis na katabaan ang panganib na magkaroon ng iba pang mga kondisyong medikal o sakit tulad ng:

• Kanser
• Diabetes
• Sakit sa puso
• Osteoarthritis
• Sleep apnea
• Mataas na presyon ng dugo
• Stroke

KAUGNAYAN: Pagbabalik ng prediabetes na may diyeta

Maaari bang maging sanhi ng labis na timbang ang ilang mga karamdaman?

Ang ilang mga sakit ay maaaring maging sanhi o mag-ambag sa labis na timbang:

• Sakit na Cushing
• Polycystic ovary syndrome (PCOS)
• Hypothyroidism
• Paglaban ng insulin

Ilan ang namatay sa labis na timbang?

Sa kasamaang palad, ang labis na timbang ay maaaring maging sanhi ng wala sa panahon na kamatayan, at bagaman mahirap malaman eksakto kung gaano karaming mga tao ang namatay sa labis na timbang, ang ilan pag-aaral tantyahin na 300,000 ang namamatay mula sa labis na timbang sa bawat taon sa U.S.

Pananaliksik sa labis na katabaan

• Pinagmulan ng pag-iwas sa labis na timbang , Harvard
• Isang epidemya ng labis na timbang: mga kalakaran sa labis na timbang ng Estados Unidos , Harvard
• Mga istatistika ng labis na katabaan , Unibersidad ng Florida
• Mga uso sa sobrang timbang at labis na timbang , National Institute of Diabetes at Digestive at Mga Sakit sa Bato (NIDDK)
• Paglaganap ng opagiging sigla sa mga matatanda at kabataan: Estados Unidos, 2015-2016 , National Center for Health Statistics (NCHS)
• Pagtukoy sa labis na timbang at labis na timbang , Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC)
• Katotohanang pang-adulto sa labis na timbang , CDC
• Data ng labis na katabaan at istatistika , CDC
• Timbang at labis na timbang , Opisina sa Kalusugan ng Kababaihan
• Labis na katabaan at mga Amerikanong Amerikano , U.S. Department of Health and Human Services Office ng Minority Health
• Labis na katabaan sa mga tinedyer , Cedars-Sinai
• Pinipigilan ang labis na timbang sa bata , National Heart, Lung, at Blood Institute (NHLBI)
• Mga kasalukuyang paggamot para sa labis na timbang , Klinikal na gamot journal ng Royal College of Physicians