Mga katanungan upang tanungin ang iyong doktor bago pumunta sa antidepressants

Edukasyong pangkalusugan

Ang pagpapasya na magpatuloy sa mga antidepressant ay maaaring maging pagbabago sa buhay. Ang mga gamot na antidepressant ay maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay para sa mga taong nabubuhay na may depression, at kahit na ilang iba pang mga kondisyong medikal. Sinabi nito, ang pag-navigate sa mundo ng antidepressants ay maaaring maging nakakatakot-lalo na kapag nakikipaglaban ka sa iyong kalusugan sa isip. Ang pinakamahusay na paraan upang masulit ang iyong appointment sa iyong doktor o medikal na tagapagbigay ay upang maging handa, kabilang ang pag-alam kung ano ang hihilingin.

Pagsisimula bago ang iyong appointment

Bago ka umalis ng bahay, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang maghanda:

• Magdala ng panulat at papel.Huwag umasa lamang sa iyong memorya upang subaybayan ang lahat ng impormasyong ibinabahagi sa iyo ng tagapagbigay ng pangangalaga. Itala ang mga tala sa papel o sa iyong telepono, o tanungin kung komportable ang iyong doktor o tagapagbigay ng serbisyo sa iyong pagtatala ng sesyon upang suriin sa paglaon.
• Isulat ang iyong mga katanungan nang maaga .Madaling magulo kapag kumunsulta sa iyong doktor o tagapagbigay at may napalampas na bagay. Ang pagkakaroon ng isang listahan ng mga katanungan at alalahanin na mag-refer ay makakatulong sa iyo na siguraduhin na sakop mo ang lahat.
• Isulat ang iyong mga sintomas nang maaga .Ang iyong doktor o tagapagbigay ay malamang na tanungin ka kung ano ang iyong mga sintomas, kung gaano katagal sila naroroon, atbp. Kung naisip mo ito nang maaga at itinala ito, maramdaman mo ang mas kaunting presyon na mag-isip sa lugar at mas mababa malamang na may makalimutan.
• Magdala ng isang listahan ng mga gamot na iyong iniinom , parehong reseta at over-the-counter.Isama ang dosis. Bago magreseta ang iyong mga tagabigay ng isang bagong gamot, kakailanganin nilang malaman kung ano pa ang iyong iniinom. Maaari mo ring isama ang anumang mga antidepressant na sinubukan mo sa nakaraan at kung ano ang iyong karanasan sa kanila.
• Itala ang anumang iba pang mga kondisyong medikal na mayroon ka .Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyong doktor o tagabigay ng serbisyo kapag nagpapasya kung aling (mga) gamot ang inireseta.

11 mga katanungan upang magtanong sa isang doktor tungkol sa antidepressants

Una at pinakamahalaga, ang anumang tanong na tatanungin mo ay wasto. Ngunit kung hindi ka sigurado kung saan magsisimula, narito ang ilang pangunahing mga katanungan upang tanungin ang iyong doktor o tagapagbigay.

1. Ano ang aking diagnosis?

Bago simulan ang anumang kurso ng paggamot, mahalagang kumuha ng wastong pagsusuri. Bagaman tinawag silang mga antidepressant, ang mga gamot na ito ay nahulog sa isang bilang ng mga pag-uuri at tinatrato ang isang bilang ng mga kondisyon sa kalusugan ng isip, sabi ni Vinay Saranga, MD, psychiatrist, at tagapagtatag ng Saranga Comprehensive Psychiatry sa North Carolina.

Bilang karagdagan sa kondisyon, kailangang matukoy ang kalubhaan. Ang bahagi ng pagbisita sa iyong doktor ay tumutukoy sa kalubhaan, sabi ng psychiatrist ng New York City Omotola T’Sarumi . Ang banayad, katamtaman, at matinding pagkalumbay ay maaaring magtamo ng iba't ibang mga plano sa paggamot.

2. Dapat ba akong kumuha ng antidepressants?

Ito ay isang bagay na maaaring matukoy mo lamang at ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan. Ang pagkuha ng paggamot para sa pagkalumbay ay maaaring maging napakalaki; ngunit maaari rin itong gumawa ng malaking pagkakaiba sa iyong kalidad ng buhay. Ang pagiging kaalam-alam hangga't maaari, ang paggawa ng mga paghahanda nang maaga, at ang pagpapanatili ng mahusay na komunikasyon sa pagitan mo at ng iyong doktor ay maaaring mag-alis ng ilang pag-aalala at kawalan ng katiyakan sa pagsisimula ng paggamot sa mga antidepressant

3. Aling antidepressant ang dapat kong gawin?

Ang ilang mga karaniwang iniresetang antidepressant ay kinabibilangan ng:

• Zoloft ( sertraline hydrochloride )
• Celexa ( citalopram hydrobromide )
• Prozac ( fluoxetine hydrochloride )
• Desyrel ( trazodone hydrochloride )
• Lexapro ( escitalopram oxalate )
• Cymbalta ( duloxetine hydrochloride )

Ang mga antidepressant bilang karagdagan sa listahang ito ay maaari ring inireseta. Makikipagtulungan sa iyo ang iyong doktor o tagapagbigay ng serbisyo upang matukoy kung aling gamot ang malamang na pinakaangkop para sa iyo.

4. Paano ko tatanggapin ang gamot na ito?

Ang ilang mga gamot ay maaaring isang beses sa isang araw o dalawang beses sa isang araw. Ang ilan ay [kinakailangang] dalhin na may pagkain at ang ilan ay hindi kailangang magkaroon ng pagkain sa board. Ang ilang mga gamot ay pinakamahusay sa umaga at makakatulong sa pagkaalerto at ang iba pa [ay pinakamahusay] sa oras ng pagtulog, sabi ni Dr. T'Sarumi.

Ang pag-alam kung paano pinakamahusay na uminom ng iyong gamot ay makakatulong na matiyak na makukuha mo ang maximum na mga benepisyo sa kaunting halaga ng mga epekto. Ang pag-alam sa mga pinakamahusay na kasanayan nang maaga ay makakatulong din matukoy kung ang gamot na ito ay gumagana nang maayos sa iyong lifestyle.

5. Ano ang mga epekto?

Ang mga epekto ay nag-iiba mula sa gamot patungo sa gamot ngunit madalas na nagsasama ng pagduwal, pagtatae, pagtaas ng timbang, pagkahilo, pagkawala ng sekswal na pag-andar at mga pagbabago sa kalagayan o pagtaas ng suicidality, sabi ni Dr. T'Sarumi. Dapat mong talakayin ang lahat ng posibleng mga epekto sa iyong doktor.

Ang talakayan ng mga epekto dapat magsama ng mas maraming impormasyon kaysa sa kung ano sila. Ang karaniwang hindi tinatanong ng mga tao (at dapat) ay ang konteksto ng kung ano ang nangyayari, sabi ni Mark Rego, MD, katulong na propesor ng klinikal na psychiatry sa Yale University School of Medicine. [Halimbawa], kung mayroong isang epekto, gaano kadalas ito nangyayari? At — napakahalaga — nakakaabala ba ito o nakakaapekto sa mga tao? At mawawala ba ito?

6. Gaano katagal ang aking pakiramdam?

Ang mga antidepressant ay maaaring tumagal ng oras upang magsimulang magtrabaho, at mas mahaba pa upang maabot ang buong epekto. Sinabi ni Dr. Tola na ang antidepressants ay maaaring tumagal ng hanggang walo hanggang 10 linggo upang maging epektibo. Tanungin ang iyong doktor o tagabigay kung gaano ka madaling maaasahan ang pakiramdam ng ilang positibong epekto, at kung gaano katagal mo ito dapat ibigay bago matukoy ang gamot na hindi gumagana. Ang iyong doktor o tagapagbigay ay maaaring mag-book ng isang follow-up na appointment pagkatapos ng isang tagal ng panahon upang mag-check in kasama ang iyong pag-unlad. Kung hindi ito iminungkahi ng iyong manggagamot, magtanong tungkol sa pag-iskedyul ng isang appointment. Kadalasan ang dosis ay kailangang ayusin, at kung minsan ang isang bagong gamot ay maaaring kailanganin na inireseta.

7. Gaano katagal ako magiging sa gamot na ito?

Ang sagot dito ay depende sa iyong tukoy na kondisyon. Para sa ilang mga tao, ang mga antidepressant ay inireseta para sa buwan, at para sa iba ay inireseta sila para sa mga taon o kahit na sa buong buhay. Ang iyong doktor o tagapagbigay ay maaaring magbigay sa iyo ng isang isinapersonal na malaking larawan.

8. Ano ang kailangan kong iwasan habang nasa gamot na ito?

Ang ilang mga [antidepressant] ay hindi dapat kunin ng ilang mga uri ng pagkain tulad ng mga ubas, o [sa] iba pang mga gamot, sabi ni Dr. T’Sarumi. Kailangang malaman ng iyong doktor kung ano ang iba pang mga gamot na kinukuha mo, alinman sa mga inireseta o gamot na erbal. Ang ilang mga antidepressant kung inumin sa ilang mga gamot, ay maaaring makapagpalubha sa serotonin syndrome, isang pakikipag-ugnay sa gamot na gamot na nagbabanta sa buhay. Naghahatid ito ng mga sintomas ng panginginig, mataas na temperatura ng katawan, pagpapawis, at pagtatae. Samakatuwid, ang pagbabahagi at pag-update ng kasalukuyang listahan ng mga gamot sa iyong doktor ay napakahalaga.

Bilang karagdagan sa mga pakikipag-ugnayan sa gamot, ang ilang mga antidepressant ay hindi dapat inumin ng alkohol.

Ang bawat gamot ay may kanya-kanyang listahan ng hindi, kaya't ito ay isang mahalagang katanungan na tatanungin sa halip na gumawa ng mga palagay batay sa iyong mga karanasan sa mga nakaraang gamot o iyong pangkalahatang kaalaman sa mga antidepressant.

Ang iyong doktor o tagapagbigay ay maaaring gusto ring suriin kung ikaw ay buntis o pag-aalaga , o balak mong maging.

9. Maaari ko bang ihinto ang pag-inom ng gamot na ito kapag mas maganda ang pakiramdam ko?

Ang sagot dito ay halos palaging hindi — ngunit itanong pa rin ang tanong. Ang iyong doktor o tagapagbigay ay maaaring magbigay sa iyo ng impormasyon sa kung paano ligtas na ihinto ang pagkuha ng iyong antidepressant. Ang parehong pag-iingat ay kailangang gawin kapag lumilipat mula sa isang gamot patungo sa isa pa. Ang ilang mga antidepressant ay kailangang mai-tapered sa loob ng maraming buwan upang maiwasan ang rebound, ang paglala ng mga sintomas mula sa biglaang pagtigil sa mga gamot. Gumawa ng isang plano sa iyong doktor o tagabigay bago ihinto ang iyong gamot o baguhin ang iyong dosis.

10. Ano ang mangyayari kung napalampas ko ang isang dosis?

Mahalagang maiwasan ang mga nawawalang dosis habang pinatakbo mo [ang panganib] na maging sanhi ng tinatawag na discontinuation syndrome, na maaaring magpalala ng mga epekto, sabi ni Dr. T'Sarumi.

Tanungin ang iyong doktor o tagabigay kung ano ang gagawin kung napalampas mo ang iyong nakaiskedyul na dosis — huwag mag-doble sa susunod na dosis, ihinto ang pag-inom ng gamot, o gumawa ng anumang iba pang mga desisyon tungkol sa napalampas na dosis nang hindi nag-check sa iyong doktor o tagabigay. Ang mga nawawalang dosis ay nangyayari sa pinakamahusay sa atin. Ang pagtatanong sa tanong na ito nang maaga ay matiyak na alam mo kung ano ang gagawin kung / kailan nangyari ito at mabawasan ang pagkagambala sa iyong paggamot.

11. Ano ang dapat kong gawin bilang karagdagan sa pag-inom ng gamot?

Bagaman napakahalaga, ang gamot ay hindi lamang ang paraan upang makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pagkalungkot. Ang iyong doktor o tagapagbigay ay maaaring magmungkahi ng therapy, mga pagbabago sa pamumuhay, o iba pang mga paraan upang makatulong sa tabi ng iyong mga antidepressant.