Ano ang kagaya ng pamumuhay na may endometriosis

Komunidad

Alas dos ng hapon, nasa bahay ako sa kama. Mayroon akong tatlong mga pad ng pag-init na naka-plug in; isa para sa aking tiyan, isa para sa aking ibabang likod at balakang, at isa para sa aking kalagitnaan ng likod, kung saan ang sakit ay madalas na nakaupo lamang. Ang aking katawan ay literal na nakabalot ng init, at pa rin… ang sakit ay nagpapahirap sa pagtuon.

Hindi laging ganito, bagaman. Sa mga araw na ito, ang sakit ay karaniwang nakatuon sa paligid ng aking mga panahon, na may pangalawang araw na karaniwang itinatanghal bilang pinakamasamang kalagayan. Kapag nag-aalaga ako ng aking sarili-kapag nakakakuha ako ng sapat na pagtulog, maiwasan ang caffeine, at manatili sa isang anti-namumula na diyeta-mas madaling pamahalaan ito. Matapos ang pagkakaroon ng limang pangunahing mga operasyon sa tiyan, ang aking sakit ay mas mababa kaysa sa dati.

Mayroon akong endometriosis ng Stage IV. Sa maraming paraan, normal lang ang sakit.

Ano ang endometriosis?

Ang American College of Obstetricians at Gynecologists Inilalarawan ng (ACOG) ang endometriosis bilang isang kondisyon kung saan matatagpuan ang tisyu mula sa matris sa labas ng matris. Ang mga implant na ito ng endometrial tissue ay lumalaki at dumudugo tulad ng ginagawa ng uterine lining bawat buwan. Ang tisyu lamang sa labas ng matris ang walang pupuntahan-hindi ito maaaring malaglag sa iyong katawan tulad ng ginagawa ng iyong may isang ina. Ito ay sanhi ng tisyu ng peklat, pamamaga, pangangati at sakit. Sa aking kaso, higit sa isang beses ang naging sanhi nito upang mai-fuse ang aking matris sa aking bituka.

At ito ay hindi sa lahat bihira.

Sino ang nakakakuha ng endometriosis?

Tinatayang 5.5 milyong kababaihan sa Hilagang Amerika at 176 milyong kababaihan sa buong mundo ang may endometriosis, sinabi Abril Summerford , na may endometriosis mismo at isang tagapagtaguyod ng kalusugan sa kababaihan sa Vital Health Endometriosis Center. Nakakaapekto ito sa 1 sa 10 kababaihan sa kanilang mga taon ng reproductive.

Carrie Lam , MD, isang board-sertipikadong tagapagsanay ng gamot sa pamilya, ay nagsabi na ang endometriosis ay isa sa laganap na mga isyu sa kalusugan ng reproductive at isang nangungunang sanhi ng kawalan ng katabaan.

Ano ang mga sintomas ng endometriosis?

Sinabi ni Dr. Lam na maaaring kasama sa mga sintomas ng endometriosis:

• Masakit na panahon na sinamahan ng labis na pagdurugo
• Masakit na panunaw
• Masakit na pagtatalik
• Kawalan ng katabaan
• Talamak na sakit sa tiyan at ibabang likod
• Talamak na pagkapagod
• Pagdurugo at pagtuklas sa pagitan ng mga pag-ikot
• Paninigas ng dumi
• Tumaas na sakit sa panahon ng pag-ihi at paggalaw ng bituka
• Sakit sa pelvic
• Pagduduwal
• Bloating
• Sakit sa nerbiyos at sakit ng magkasanib

Dahil kinakailangan ang operasyon para sa isang opisyal na pagsusuri, pananaliksik ipinapakita na ang mga kababaihan ay nabubuhay na may endometriosis para sa isang average ng pitong taon mula sa mga unang sintomas hanggang sa diagnosis.

Sinabi ni Summerford na nakalulungkot, isa sa pinakamalaking dahilan para sa pagkaantala na ito ay, tinatanggal pa rin ng mga doktor ang sakit sa panahon bilang 'normal na mga problema sa babae' at nabigo upang siyasatin ang mga ugat na sanhi ng sakit.

Paggamot ng endometriosis na gumana para sa akin

Dr. Andrew Cook sa Vital Health Institute ay ang doktor na nagbigay sa akin ng aking buhay. Pagkatapos ng tatlong operasyon, nahaharap ko pa rin ang sakit-ngunit hindi gaanong madalas. Bago ko siya natagpuan, ang sakit ay isang bagay na kailangan kong mabuhay araw-araw.

Ang aking tisyu ng peklat ay naging napakalawak, at ang labis na tisyu ay kumalat sa buong aking lukab ng tiyan. Naghihirap ako palagi. Halos kailangan kong kumuha ng isang bakasyon sa kapansanan sapagkat ang pagkuha ng kama at magtrabaho araw-araw ay napakahirap.

Sinubukan ko ang bawat solong Western at Eastern treatment na magagamit. Inilagay ako ng aking OBGYN sa birth control, pagkatapos ay isang tawag sa gamot Lupron . Inirekomenda ko na ituloy ko ang mga paggamot sa pagkamayabong bago huli na, at sa sumunod na taon, nabigo ako ng dalawang siklo sa in vitro fertilization (IVF).

Ang aking acupunkurist ay nagsagawa ng pag-cupping at paglalagay ng mga karayom ​​sa aking mga talukap ng mata. Inirekomenda niya ako sa isang manggagamot na ang mga kamay ng mahika ay nagawang alisin ang sakit ng aking katawan, kahit na sa maikling agwat. Nakita ko rin ang isang naturopath na nagrekomenda ng mga suplemento at mga pagbabago sa pagdidiyeta. At sa isang punto, umiinom ako ng concoction ng tsaa na halo-halong may tae ng ardilya mula sa ibang bansa. Dahil kung ibinigay sa akin ng aking acupunkurist, sinusubukan ko ito.

Iyon ay noong nahanap ko si Dr. Cook, isa sa ilang mga doktor sa bansa na nagsasagawa ng operasyon ng excision sa oras na iyon. Ang operasyon na inilarawan niya ay higit na malawakan kaysa sa anupaman na naranasan ko sa ngayon, na may layuning ma-excise ang bawat endometrial implant mula sa labas ng aking matris.

Ang aking unang operasyon ay tumagal ng higit sa limang oras. Ang aking pangalawa, makalipas ang isang taon, ay halos pareho. Sinundan ito ng halos kaagad ng isang ikatlo, makalipas ang ilang araw, na may balak na alisin ang huling tisyu ng aking peklat.

Mahigit walong taon na ang nakalilipas mula noong mga operasyon na ngayon. At sa nagdaang dalawa lamang nagsimula nang bumalik ang sakit. Mabagal, kahit papaano. Wala kahit saan malapit sa incapacitating tulad ng dati.

Pamumuhay na may endometriosis: Walang lunas, ngunit may kaluwagan

Kahit na may diagnosis, walang totoong gamot para sa endometriosis. Kahit na ang operasyon ng excision ay tiyak na nagbigay sa akin ng pinakamahabang kaluwagan.

Marahil ay oras na para sa akin upang magkaroon ng isa pang operasyon. Ngunit sa malapit na ako sa edad na 40, alam ko na ang aking susunod na operasyon ay malamang na maging isang hysterectomy. At hindi pa ako handa para doon. Kaya, pinamamahalaan ko ang aking sakit sa iba't ibang mga tool sa mga panahong ito: mga pad ng pag-init, mainit na paliguan, at Celebrex tulungan Kumuha din ako ng isang likas na suplemento na tinatawag na pycnogenol araw-araw, dahil ito ang isang suplemento na mayroon talaga pinag-aralan (na may positibong resulta) para sa endometriosis. Ang keto diet ay napatunayan na pinaka-epektibo sa pagbabawas ng pamamaga para sa akin. At kapag ang sakit ay dumaan pa rin sa lahat ng iyon? Nag microdose marijuana ako sa mga pinakapangit kong araw.

At ito ay gumagana. Gumagana ang lahat ng ito upang mapanatili akong gumana at malakas, upang maipagpatuloy ko ang pagtatrabaho at pagiging isang ina sa aking anak habang nabubuhay na may endometriosis.

Mahigit isang dekada na mula nang ang aking orihinal na pagsusuri, at nais kong isiping nakuha ko ang hawakan sa kung ano ang kailangan ng aking katawan sa mga araw na ito. Hindi ito isang perpektong agham, ngunit wala na ako sa sakit araw-araw. Hindi ito anumang bagay na tumulong na makarating ako doon, kahit na ang operasyon sa isang tunay na dalubhasang endometriosis ay tiyak na tinulak ako sa pinakamalayo. Ngunit ito ay isang kumbinasyon ng pangangalagang medikal at natural na mga remedyo na talagang nakuha ako sa lugar ng pagganap na ngayon ako.

At para sa lahat ng ito, nagpapasalamat ako.