Pangunahin >> Ang Drug Vs. Kaibigan >> Benefiber kumpara sa Metamucil: Mga pagkakaiba, pagkakatulad, at alin ang mas mahusay para sa iyo

Benefiber kumpara sa Metamucil: Mga pagkakaiba, pagkakatulad, at alin ang mas mahusay para sa iyo

Ang Drug Vs. Kaibigan

Ang hibla ay isang pangunahing sangkap ng isang malusog na diyeta. Ang hibla ay tumutulong sa regular na bituka at kalusugan ng colon. Ang hibla ay nagdaragdag ng maramihan sa dumi ng tao at humahawak ng tubig, na ginagawang mas madaling dumaan ang mga dumi. Mayroong iba pang mga potensyal na benepisyo sa malusog na paggamit ng hibla tulad ng mas mababang mga insidente ng sakit sa puso, mas mahusay na kontrol sa asukal sa dugo, at malusog na pagpapanatili ng timbang.

Likas na matatagpuan ang hibla sa mga pagkaing maaari mong kainin araw-araw. Mayroong dalawang uri ng hibla: natutunaw at hindi matutunaw. Ang natutunaw na hibla ay matatagpuan sa pinatuyong beans, oats, oat bran, prutas ng sitrus, at mansanas, bukod sa iba pang mga pagkain. Ang natutunaw na hibla ay nagsisilbi upang mabagal ang panunaw at samakatuwid ay mabagal ang pagsipsip ng asukal sa katawan. Ang natutunaw na hibla ay nagbubuklod din ng mga fatty acid at inaalis ito mula sa katawan, samakatuwid ay ibinababa ang low-density lipoprotein (LDL) na kolesterol. Ang natutunaw na hibla ay tumutulong sa hydrate at pagdala ng basura sa pamamagitan ng bituka. Nagsusulong ito ng regular na pagdumi at kalusugan ng sistema ng pagtunaw. Mainam na makuha ang iyong hibla mula sa mga mapagkukunan sa pagdidiyeta dahil ang mga pagkaing ito ay mayaman sa iba pang mga nutrisyon na kailangan ng iyong katawan. Gayunpaman, kung ang iyong diyeta ay hindi naglalaman ng sapat na hibla, maaaring kailanganin mong kumuha ng suplemento ng hibla tulad ng benefiber o Metamucil.

Ano ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng Benefiber at Metamucil?

Ang benefiber ay isang suplemento sa malulusaw na hibla na over-the-counter (OTC). Ang aktibong sahog ng Benefiber ay ang trigo dextrin. Ang gumagamit ay sumisipsip ng tubig sa bituka. Pinasisigla nito ang peristalsis o ang paulit-ulit na pag-urong at pagpapahinga ng kalamnan ng bituka. Habang ang prosesong ito sa huli ay gumagalaw sa mga nilalaman ng bituka, pinapabagal nito ang oras ng pagbibiyahe sa pamamagitan ng bituka. Ang benefiber ay magagamit bilang isang pulbos sa mga packet o maramihang mga pakete pati na rin mga oral o chewable tablet. May mga magagamit na form na walang asukal at walang gluten.

Ang Metamucil ay isang OTC natutunaw na hibla. Ang Metamucil ay ginawa mula sa mga husky ng psyllium, na nagmula sa mga binhi ng isang halaman sa India na kilala bilang Plantago ovata. Gumagana ang Metamucil sa parehong paraan tulad ng benefiber, stimulate peristalsis, at pagbagal ng bituka ng pagbiyahe. Magagamit ang Metamucil bilang isang pulbos sa mga packet o maramihang packaging pati na rin mga capsule. Ang ilang mga formulasyon ay wala ring asukal at walang gluten.

Pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng Benefiber at Metamucil
	Tagabigay	Metamucil
Klase sa droga	Pandagdag sa hibla	Pandagdag sa hibla
Katayuan ng tatak / pangkaraniwan	Magagamit ang brand at generic	Magagamit ang brand at generic
Ano ang generic na pangalan?	Trigo dextrin	Psyllium
Anong (mga) form ang pumapasok sa gamot?	Maramihang mga pulbos at pulbos na pakete, oral at chewable tablet	Maramihang mga pulbos at pulbos na pakete, oral capsule
Ano ang karaniwang dosis?	2 kutsarita 3 beses araw-araw sa 8 ansong basong tubig o malinaw na likido	1-2 bilugan na kutsarita ng pulbos na 3 beses araw-araw sa 8 ansong basong tubig o malinaw na likido
Gaano katagal ang karaniwang paggamot?	Ilang araw sa walang tiyak na paggamit	Ilang araw sa walang tiyak na paggamit
Sino ang karaniwang gumagamit ng gamot?	Mga bata at matatanda	Mga bata at matatanda

Nais mo ba ang pinakamagandang presyo sa Metamucil?

Mag-sign up para sa mga alerto sa presyo ng Metamucil at alamin kung kailan nagbabago ang presyo!

Kumuha ng mga alerto sa presyo

Mga kundisyon na ginagamot ng benefiber at Metamucil

Ang benefiber ay naaprubahan ng Food and Drug Administration (FDA) bilang isang pandagdag sa pandiyeta sa hibla. Dahil sa kakayahang magdagdag ng maramihan sa dumi ng tao, ginagamit ito sa off-label, o walang pag-apruba ng FDA, bilang isang laxative upang gamutin ang tibi.

Ang Metamucil ay naaprubahan bilang isang suplemento sa pagdidiyeta ng hibla at sa paggamot ng paminsan-minsang tibi. Ang kakayahan ng Metamucil na bumuo ng maramihan sa dumi ng tao ay tumutulong sa paggawa ng mga paggalaw ng bituka na mas madaling maipasa. Ang metamucil ay ipinahiwatig din sa pagbawas ng peligro ng coronary heart disease. Ito ay dahil sa kakayahang magbigkis ng mga fatty acid at alisin ang mga ito mula sa katawan, at dahil doon ay bumabawas ng LDL kolesterol. Ginagamit ang metamucil na off-label upang makatulong na makontrol ang asukal sa dugo sa mga pasyente na may diabetes mellitus. Isa sa random, kontrolado paglilitis Ipinakita na ang Metamucil ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbawas ng mga sintomas ng magagalitin na bituka syndrome din.

Kundisyon	Tagabigay	Metamucil
Pandagdag sa pandiyeta sa hibla	Oo	Oo
Paninigas ng dumi	Off-label	Oo
Pagbawas ng peligro sa coronary heart disease	Hindi	Oo
Bawasan ang asukal sa dugo	Hindi	Off-label
Magagalit bowel syndrome	Hindi	Off-label

Mas epektibo ba ang benefiber o metamucil?

SA pagsusuri sa klinikal nai-publish noong 2015 na hinahangad na suriin ang mga kinalabasan sa kalusugan ng regular na hibla therapy sa pamamagitan ng paghahambing ng mga magagamit na produktong komersyal na hibla. Inilarawan ng mga mananaliksik na ang isang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dextrin (benefiber) at psyllium (Metamucil) ay ang dextrin na madaling fermented sa bituka tract. Kapag na-fermented, mawawala ang dextrin na kakayahang may hawak ng tubig at samakatuwid ay hindi isang mabisang panunaw. Ang Psyllium ay hindi fermented, at sa gayon ay nagiging isang malapot, tulad ng gel na pare-pareho at maaaring magkaroon ng tubig sa dumi ng tao sa buong malaking bituka. Nagbibigay ito ng isang hydrated, bulky stool na maaaring madaling mailabas. Bukod dito, ang American College of Gastroenterology Chronic Constipation Task Force nai-publish na mga natuklasan na ang psyllium ay ang tanging suplemento ng hibla na nagpakita ng sapat na klinikal na ebidensya upang suportahan ang isang indikasyon para sa talamak na pagkadumi.

Ang American Diabetes Association ay naglathala a meta-analysis sa 2019 sinusuri ang mga epekto ng mga pandagdag sa hibla sa glycemic control. Ang kanilang mga natuklasan ay nagmungkahi na ang mga malapot na hibla, tulad ng psyllium, ay nagpakita ng pinakadakilang epekto sa glycemic control. Ang psyllium's viscous gel na pagbuo ay nagpapabagal ng pantunaw, malamang na pinabagal ang pagsipsip ng asukal. Ang epektong ito ng pagbagal ng pantunaw ay nag-iiwan din sa iyo ng pakiramdam ng mas buong mas mahabang panahon, na tila nakakatulong sa pagbaba ng timbang.

Isang randomized, kinokontrol na placebo paglilitis nai-publish noong 2012 sinuri ang mga epekto ng psyllium sa LDL kolesterol sa mga kabataan na kabataan na may mga kadahilanan sa peligro para sa sakit sa puso. Ang Psyllium therapy na 6 g bawat araw ay natagpuan na makabuluhang babaan ang kolesterol, partikular ang LDL, ng 6%.

Magbibigay ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ng mga rekomendasyon kung aling uri ng hibla ang pinakamahusay para sa iyong kalusugan sa gat.

Nais mo ba ang pinakamagandang presyo sa benefiber?

Mag-sign up para sa mga alerto sa presyo ng benefiber at alamin kung kailan nagbabago ang presyo!

Kumuha ng mga alerto sa presyo

Paghahambing ng saklaw at gastos ng benefiber kumpara sa Metamucil

Ang benefiber ay isang suplemento ng OTC na hindi karaniwang saklaw ng seguro sa komersyo o Medicare. Karaniwang tingiang packaging para sa benefiber ay magiging isang 248 g na bote, na nagkakahalaga ng hanggang $ 21. Kung ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ay nagsulat ng isang reseta para sa benefiber, ang isang kupon mula sa SingleCare ay maaaring magpababa ng presyo sa mas mababa sa $ 15.

Ang Metamucil ay isa ring suplemento ng OTC na sa pangkalahatan ay hindi saklaw ng seguro sa komersyo o Medicare. Ang karaniwang packaging ay magiging isang kahon na naglalaman ng 44 dosis packet ng Metamucil pulbos. Ang isang kupon mula sa SingleCare ay gagawing posible upang makakuha ng Metamucil sa halagang $ 17 (ngunit, muli, kakailanganin mo ng reseta).

	Tagabigay	Metamucil
Karaniwang sakop ng seguro?	Hindi	Hindi
Karaniwang sakop ng Medicare?	Hindi	Hindi
Karaniwang dosis	248 g bote ng pulbos	1 kahon, 44 na packet
Karaniwang copic ng Medicare	n / a	n / a
SingleCare gastos	$ 13- $ 18	$ 17- $ 24

KAUGNAYAN: Paano gamitin ang pagtitipid ng SingleCare sa mga produktong OTC

Mga karaniwang epekto ng benefiber vs. Metamucil

Ang pinaka-naiulat na epekto ng fiber therapy ay ang kabag o ang pagbuo ng gas sa gastrointestinal tract. Ang mga hindi magagandang kaganapan na nauugnay sa Benefiber at Metamucil ay lilitaw na medyo bihira, ngunit maaari ring isama ang sakit sa tiyan (cramping) at pamamaga. Maaaring mahirap tukuyin ang dalas dahil sa mga pagkakaiba-iba sa haba ng therapy pati na rin sa dosis. Ang mga pasyente na kumukuha ng Metamucil ay nag-ulat ng pagduwal at pagsusuka, pati na rin ang asphyxiation, o nasakal. Bihirang, maaaring maganap ang mga reaksyon ng hypersensitivity.

Ang sumusunod na listahan ay hindi inilaan upang maging isang kumpletong listahan ng mga posibleng epekto. Mangyaring kumunsulta sa isang parmasyutiko o tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa isang kumpletong listahan ng mga posibleng epekto.

	Tagabigay	Metamucil
Epekto	Naaangkop?	Dalas	Naaangkop?	Dalas
Utot	Oo	Hindi tinukoy	Oo	Hindi tinukoy
Kakulangan sa ginhawa ng tiyan	Oo	Hindi tinukoy	Oo	Hindi tinukoy
Bloating	Oo	Hindi tinukoy	Oo	Hindi tinukoy
Pagduduwal	n / a	n / a	Oo	Hindi tinukoy
Pagsusuka	n / a	n / a	Oo	Hindi tinukoy
Asphyxia	n / a	n / a	Oo	Hindi tinukoy

Pinagmulan: Metamucil , Tagabigay

Mga pakikipag-ugnayan sa droga ng Benefiber kumpara sa Metamucil

Walang mga kilalang pakikipag-ugnayan sa droga sa alinman sa Benefiber o Metamucil. Ang hibang na bumubuo ng maramihang tulad ng Metamucil ay maaaring makaapekto sa kung paano hinihigop ang iba pang mga gamot. Inirekumenda ng tagagawa na kunin mo ang iyong Metamucil dalawang oras bago o dalawang oras pagkatapos ng iyong iniresetang gamot.

Mga Babala ng Mapagbigay at Metamucil

Mahalagang kumuha ng mga produktong benefiber at Metamucil na may sapat na dami ng likido. Ang pag-inom ng fiber therapy nang walang sapat na paggamit ng likido ay maaaring humantong sa pagbara ng esophageal at pagkasakal. Huwag kunin ang mga produktong ito kung nahihirapan kang lumamon. Kung nakakaranas ka ng sakit sa dibdib, pagsusuka, o kahirapan sa paglunok o paghinga, humingi kaagad ng medikal na atensiyon.

Kung nakakaranas ka ng paninigas ng dumi ng higit sa pitong araw o kung nakakaranas ka ng pagdurugo ng tumbong habang kumukuha ng Benefiber o Metamucil, makipag-ugnay kaagad sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan.

Ang mga pulbos ng benefiber at Metamucil ay walang gluten, bagaman ang ilang iba pang mga produktong ginawa ng mga tatak na ito ay maaaring hindi. Ang mga pasyente na may sakit na celiac ay dapat basahin ang label at kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang matiyak na ligtas ang napiling produkto ng hibla.

Mga madalas na tinatanong tungkol sa Benefiber kumpara sa Metamucil

Ano ang benefiber?

Ang benefiber ay isang produktong malulusaw na hibla ng OTC na ipinahiwatig para sa suplemento sa pagdidiyeta ng hibla. Ang benefiber ay maaaring magamit bilang pang-araw-araw na pandagdag sa hibla at magagamit sa form na pulbos pati na rin mga oral at chewable tablet.

Ano ang Metamucil?

Ang Metamucil ay isang produktong malulusaw na hibla ng OTC na ipinahiwatig para sa suplemento sa pagdidiyeta ng hibla. Maaari din itong magamit bilang isang pang-araw-araw na pandagdag sa hibla at ipinahiwatig upang gamutin ang paminsan-minsang paninigas ng dumi, pati na rin upang mabawasan ang mga kadahilanan sa peligro para sa coronary artery disease. Magagamit ang metamucil sa form na pulbos pati na rin mga oral capsule.

Pareho ba ang benefiber at Metamucil?

Ang benefiber at Metamucil ay parehong mga pandagdag sa hibla, ngunit hindi sila pareho. Naglalaman ang benefiber ng trigo dextrin at naaprubahan lamang bilang pandagdag sa hibla. Naglalaman ang Metamucil ng psyllium, at bilang karagdagan sa isang naaprubahang suplemento ng hibla, naaprubahan din bilang isang panunaw na bumubuo ng maramihan. Nagbubuklod din ito ng mga fatty acid upang makatulong na mapababa ang LDL kolesterol.

Mas mabuti ba ang benefiber o metamucil?

Ang Metamucil ay ipinakita na isang mas mabisang panunaw dahil sa ang katunayan na hindi ito fermented sa bituka ng tao. Pinapayagan nitong hawakan ang tubig sa buong bituka at nagpapabagal ng pantunaw. Ang mas mabagal na panunaw ay ipinakita upang makatulong sa kontrol ng glycemic at pagbawas din ng timbang.

Maaari ba akong gumamit ng Benefiber o Metamucil habang buntis?

Na may sapat na paggamit ng likido, ang parehong benefiber at Metamucil ay ligtas na kunin kapag buntis dahil hindi sila hinihigop sa daluyan ng dugo.

Maaari ba akong gumamit ng alkohol ng Benefiber o Metamucil?

Ang paggamit ng alkohol sa benefiber ay hindi kontraindikado, kahit na ang alkohol ay dapat palaging inumin sa isang ligtas na pamamaraan. Kapag pumipili ng isang likido na ihalo sa iyong suplemento ng pulbos na hibla, hindi inirerekomenda ang alkohol.

Aling suplemento ng hibla ang pinakamahusay?

Ang Metamucil ay ipinakita na mayroong higit na mga benepisyo sa kalusugan sa pangkalahatan kumpara sa benefiber. Bilang karagdagan sa pagiging isang pandagdag sa hibla, ang Metamucil ay isang napatunayan na laxative na bumubuo ng maramihan. Ipinakita rin upang mabawasan ang sakit sa puso sa pamamagitan ng pagbawas ng LDL kolesterol. Ang epekto nito sa pagbagal ng oras ng panunaw ay nakakatulong na mapanatili ang kontrol ng glycemic at maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang.

Ano ang mga side effects ng pag-inom ng benefiber?

Ang benefiber ay maaaring dagdagan ang kabag o pagbuo ng gas sa bituka. Maaari ring madagdagan ang insidente ng mga sakit sa tiyan o kakulangan sa ginhawa at pamamaga.

Ligtas bang uminom ng Metamucil araw-araw?

Ito ay ligtas sa Metamucil para sa kalusugan ng gat araw-araw hangga't ubusin mo ang sapat na likido. Itigil ang pagkuha ng Metamucil at tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng paninigas ng higit sa pitong araw o may dumudugo na tumbong.

Dapat ka bang kumuha ng hibla bago o pagkatapos ng pagkain?

Maaari mong kunin ang iyong hibla bago, habang, o pagkatapos kumain. Kapag kumukuha ng hibla bilang isang pantulong na therapy para sa diabetes, isa mag-aral nagmumungkahi ng pagkuha bago magsimula ang iyong pagkain upang makatulong na mabagal ang panunaw at mabawasan ang gana sa pagkain.